Anne Dedi – Ellerini Yıka

Sağlık makalelerinin sıkıcı olduğunu mu düşünüyorsunuz? Bu değil, o yüzden okumaya devam edin –
Hayatını kurtarabilir…

Hekimler ve halk sağlığı görevlileri, bekarın
kendi sağlığınızda oynayabileceğiniz en önemli rol,
ellerinizi yıkayın.

Neden bu eski moda fikir yeniden öne çıkıyor?
– ve bu sizin ve ticaret fuarları için ne anlama geliyor?

NEDEN şimdi önemli?

İşte sağlığınızı korumak için çok bariz beş ipucu
yeni aldı
önem:

1. Seyahat daha küreseldir. Hastalıklar, bu daha fazla olabilir
bir ülkede veya dünya bölgesinde yaygın, şimdi uçağa binin
ve yanına otur. Bir yabancıya gittiğimizde biliyoruz
ülke, aşılama önlemleri alıyoruz ama düşünmüyoruz
iç hat uçuşlarında yabancı mikroplar hakkında.

2. Kendimizi abartıyoruz. Her kokunun işaretinde veya
hapşırırsak, reçetesiz satılan bir çare buluruz veya
yardım için doktor. Acil sorunumuzu çözüyor ama bizim
vücut dokunulmazlık oluşturur. Bir noktada normal
çareler işe yaramıyor, bizi daha fazlası için savunmasız bırakıyor
ciddi hastalık.

3. Tıp her zaman işe yaramaz. Araştırmacılar
savaşmak için yeni ilaçlar icat etmek için çabalıyoruz.
Bağışıklıklar, ortaya çıkan mutant hastalıklar ve
önceden teşhis edilmemiş hastalıklar. Tarihine bak
“Yeni” hastalıklara örnek olarak AIDS
etrafımızda.

Bu Alıştırmayı DENEYİN:

İşte düzenli bir çalışma haftası için bir alıştırma ve şu saatte tekrarlanacak
bir sonraki ticaret fuarınız:

Kaç kez el sıkıştığınızı sayın ve
ellerini yıkamanın sayısı. Bahse girerim korkutucudur
ilişki. Bir şovda kelimenin tam anlamıyla yüzlerce şeyi sallayabilirsiniz.
günlük el.

Şimdi ne yapmalısınız?

Mikropların her iki yönde de dolaştığı gerçeğinin farkında olun. Yapmıyorum
paranoyak veya takıntılı olmanı istiyorsun, ama işte adımlar
sizi ve başkalarını korumak için alabilirsiniz:

1. Ellerinizi sık sık yıkayın. Sabun, su ve
temiz havlular mevcut değilse, bir el dezenfektanı kullanın.
su gerektirmez. Seyahat boyutu içine sokulabilir
cebe veya çantaya ve gösteri alanında gizlice kullanıldı.

2. Kağıt mendil kullanın ve bunları uygun şekilde atın.

3. Restoran masasının altındaki “yapışkan” yerlerden kaçının
veya yürüyen merdiven korkuluğu.

4. Gösteride yalnızca paketlenmiş veya taze yiyecekleri kabul edin
hazırlanmış. Bu, elinizi şeye batırmadığınız anlamına gelir.
Bir kase M & Ms, ancak şekeri bir ambalaj içinde kabul edin. Şurada
açık büfe masa, krakerinizi sebzeye iki kez daldırmayın
daldırın, ancak peynir küpünü zıplatabilirsiniz.

5. Sağduyunuzu kullanın – siz ve ailenizin
aşılar ve genel sağlık konuları ile güncel.
Bazı çocukluk hastalıkları yetişkinler için ölümcül olabilir.

Gösterinin tadını çıkarın … ve ellerinizi yıkadığınızdan emin olun!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir